猫足スリッパでながら運動

以前からの

運動不足・・・

食べすぎ・・・

がたたり・・・体重は増加するばかり

こんな自分を変えるため、

夏に向けて(毎年のように口にしますが・・)

少しがんばってみようかと。

家でできる筋トレやストレッチなど

なるべくお金を使わずにやろうと

思ったのですが・・・

やっぱり心が弱~い私は、

少し力を借りることにしました。

それが、こちら

201705猫足スリッパ.JPG

「履くだけでやせる 猫足スリッパ」 です。

履きながら、家事をするといいかなぁと。

なんと、ずぼらな発想でしょうか・・・

でも、こんな「ながら運動」でも続けることが大事!!

と自分に言い聞かせて、

ボチボチがんばりたいと思います



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